Eliminar el dolor de espalda es posible, simplemente debemos actuar sobre su origen, pero, ¿cual es la causa principal del dolor de espalda? Hace algunos millones de años la especie humana se desplazaba a cuatro patas, y su columna vertebral estaba adaptada a esa posición. En el momento que el hombre necesitó usar las extremidades superiores para realizar las actividades de forma independiente y funcional, se vió obligado a desplazarse a dos patas, con la espalda erecta, su columna vertebral ya no estaba adaptada a esa nueva posición, en la que el peso que soportaba había aumentado un 75%, produciéndose una compresión de la columna vertebral, provocando un aumento de presión en los discos y en las articulaciones intervertebrales, así cómo un sobreesfuerzo de nuestros ligamentos intervertebrales y de nuestra musculatura paravertebral, favoreciendo el colapso de todas estas estructuras y por supuesto la aparición de patologías y dolor de espalda.

Todavía hoy en día, el 90% de la población continua sufriendo los efectos degenerativos (dolor, tensión muscular, contracturas musculares, disminución de la movilidad articular, disminución de la altura vertebral, desviaciones de la columna vertebral, hiperpresión facetaria, protusiones y hernias discales, desgaste del cartílago articular, perdida de altura vertebral, osteofitos,...), que la fuerza compresiva de la gravedad provoca sobre nuestra columna vertebral en la posición de pie, que no es más que un proceso de adaptación propio de la evolución de nuestra especie.